« Un voyage de mille lieux commence par un simple pas »
Lao Tseu
Psychothérapie
Lorsque notre vécu devient trop souffrant, ou que nous avons plus simplement besoin de nous connecter avec nous même l’espace thérapeutique offre une ouverture, des possibilités d’ajustement et de transformation pour apaiser les tensions, être présent à nous-mêmes.
Ainsi, nous pouvons continuer à vivre positivement notre existence.
Thérapies adultes, adolescents, enfants.
Thérapie de couple
Lorsque le couple va mal et que le lien est abîmé, chacun s’enfonce dans des contradictions et dans des comportements insolubles.
L’introduction d’un tiers, en la personne du thérapeute, est le seul moyen d’installer un nouvel équilibre, une relation juste, fondée sur de nouvelles règles.
Naturopathie
La naturopathie est une Médecine Naturelle qui considère que l’hygiène de vie et l’équilibre psycho-émotionnel sont intimement liés.
Elle permet de mieux prendre soin de soi, de son corps, et par conséquent, de ses émotions.
Approches complémentaires
Relaxothérapie, EFT et PNL peuvent ponctuellement ou lors d’un suivi plus régulier, venir enrichir le travail thérapeutique engagé.
De plus, mon parcours en entreprise et mes formations enrichissent ma pratique dans des domaines tels que la souffrance au travail, les troubles psychosomatiques, les troubles du comportement alimentaire…
« Les mots qui vont surgir savent de nous des choses que nous ignorons d’eux »
René Char
Accompagnement professionnel – Formations
Transitions professionnelles, problématiques managériales, de communication, d’évolution de carrière mais aussi de stress, d’estime de soi, de bien être au travail sont autant de thèmes abordés en coaching individualisé.
Bilan professionnel & d’orientation
Le bilan professionnel et le bilan d’orientation permet d’identifier ses compétences, de cerner ses intérêts et ses motivations, de faire le point sur ses valeurs pour définir un projet personnalisé vers lequel s’engager.